Formation développement personnel

Je viens de découvrir ce e-magazine autour du développement personnel et professionnel.
Riche et puissant, il est écrit par des experts directement.
A lire via internet, sur tablettes ou smart-phones, il y a en plus des articles, des videos.
Important, il est complètement gratuit, donc soutenons tous cette initiative qui contribue à notre réussite en période de crise.

Inscription ici : 

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) peut être décomposé en trois mots distincts :

• Programmation
• Neuro
• Linguistique

Programmation est le moyen, le contenu ou le signal est manipulé pour le convertir en une information utile. Le cerveau peut diriger le signal, la séquence elle, changer en fonction de notre expérience antérieure, ou le connecter à une autre expérience que nous avons enregistrée dans notre cerveau pour le convertir en schémas de pensée et les comportements qui sont l’essence de notre expérience de vie.

Neuro se réfère au cerveau et réseau de neurones qui alimente le cerveau. Neurones ou cellules nerveuses sont les unités de travail utilisées par le système nerveux pour envoyer, recevoir et stocker des signaux qui s’ajoutent à l’information.

Linguistique référence au contenu, à la fois verbale et non verbale, qui se déplace à travers et au travers de ces voies.

Notre expérience et nos sentiments affectent notre façon de réagir à des stimuli externes. Laissez-moi illustrer. J’ai peur des serpents. L’impulsion, ce que j’obtiens comme réaction si je vois un serpent ou même si j’entends un son proche ressemblant au bruit d’un serpent qui est un sentiment de peur totale. C’est par ce que je suis né dans une zone infestée de serpents venimeux. Un jour, un garçon de mon quartier est venu chez nous. Il frappa à la porte. J’ai ouvert la porte. Il avait un serpent dans sa main. Il voulait me montrer la capture de ce qu’il avait pris. Il le tenait comme nous tenons un chat. Pour lui, c’était un animal de compagnie. Ainsi, ça lui donnait beaucoup de joie à le tenir. Pour moi, il m’a provoqué une migraine !

Moi et mon petit voisin avons vu la même chose. Le même signal a été transmis à notre cerveau. C’était l’image d’un serpent. Cependant, notre cerveau interprète les implications du serpent tout à fait différemment. Lors du traitement de l’information, nos cerveaux ont utilisé nos expériences (bonnes et mauvaises), nos préjugés, nos opinions, nos systèmes de valeurs, etc. pour le convertir en informations utiles que nous pouvions utiliser.

Source:  Programmation Neuro Linguistique.com

- Subitement, vous pensez à quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis longtemps.

Dans la journée, il vous appelle au téléphone.

- Vous ressentez comme un préssentiment avant de vous
rendre dans un lieu.

Vous apprenez qu'un accident s'est produit dans les heures
suivantes.

- Vous vous rendez dans un endroit pour la première fois.

Et pourtant, vous avez une impression de "déjà vue".

N'avez-vous pas vécu, au moins une fois dans votre vie, ce genre
de situation ?

Et, si c'était votre intuition qui se révélait à vous ?

Si ce sujet vous intéresse, je viens de rédiger un nouvel
audio/ article sur le sujet :

"Pourquoi votre intution vous parle"

Lisez donc ceci...

     Il existe beaucoup de manières de perdre du poids sans réduire rigoureusement son alimentation. De nombreuses personnes de poids excessif sont vite découragées lorsqu’elles entendent qu'elles doivent réduire leur ingestion de nourriture, mais ceci n’est pas nécessairement vrai. On peut perdre une importante quantité de poids tout en mangeant certains de nos aliments préférés. Surtout qu’actuellement nombreux sont ceux qui procèdent ainsi. Examinons comment on peut perdre du poids sans pour autant se priver.

     La manière de perdre du poids sans mourir de faim est d'obtenir autant d’information que possible. Ceci signifie qu’il faut aller sur Internet et lire toutes les informations disponibles sur les différentes manières de perdre du poids tout en maintenant plusieurs de nos habitudes de consommation. Il y a des forums dédiés qui fournissent une richesse d'information à quelqu'un qui cherche une façon de mettre en place un régime sensé. Ces forums sont pleins d’avis et d’idées pratiques de personnes qui ont triomphé dans leur combat contre les kilos superflus et cette information est d’une valeur inestimable. Ce qui rend des forums si efficaces c’est qu'ils sont interactifs. Une fois que vous vous inscrivez, vous pouvez facilement commencer à poster des avis et poser vos questions.

     Une autre manière de perdre le poids sans se priver nécessairement de nourriture est de trouver un expert diététique. Une recherche rapide sur Internet indique qu'il existe de nombreux régimes, certains bon marché et d’autres coûteux, voire très couteux. Le régime d'Atkins par exemple, vous permet de continuer à manger une grande partie et dans les mêmes quantités des aliments que vous mangiez auparavant, mais vous éliminez la plupart des coupables de prise de poids tels que les graisses et les glucides. Il faut aussi s’assurer de lire les étiquettes lorsqu’on achète un produit et privilégier les produits à faible teneur en matières grasses.

     Vous trouverez également de très bons E-books (livres électroniques) sur ce sujet. Après les régimes très stricts et les pilules amaigrissantes en tous genres qui n’apportaient que peu de résultats ou des résultats éphémères, nous abordons réellement une phase de régimes diététiques. Ils ne sont pas basés sur la privation, mais sur le contrôle de l’alimentation. Les experts diététiques se sont battus pendant longtemps contre ces faux régimes et médicaments en tous genres. L’heure est venue de la reconnaissance, ces régimes diététiques sont simples et efficaces, ils ne vous obligent pas à vous priver, mais ils vous demanderont de vous bouger un peu.

     En effet, tout bon régime doit être accompagné d’un peu d’exercice quotidien, mais rien d’irréalisable ni de couteux. Juste un peu d’activité pour redonner un coup de fouet à votre métabolisme et retrouver une bonne forme.
C'est ce qui s'appelle suivre un régime sage.

    C'est une excellente question (et très importante). Après tout, il ne sert pas à grand-chose de savoir ce que fait la loi d'attraction si vous ne savez pas comment atteindre la réussite dans votre propre vie. Une fois les bases de la loi d'attraction maîtrisées, vous serez en mesure de les appliquer dans tous les domaines de votre vie.

1) La première étape pour rencontrer la réussite grâce à la loi d'attraction est d'accepter la responsabilité des choses qui se sont déroulées dans votre vie, à la fois bonnes et mauvaises. C'est souvent la partie la plus difficile à réaliser parce que depuis l'enfance, nous avons appris que notre environnement contribue très largement aux circonstances dans lesquelles nous nous trouvons. Il est très difficile de prendre ses responsabilités et de prendre conscience du fait que votre environnement n'est pas le facteur principal dans chacun de ces événements ; dans beaucoup de cas, vous n'aurez personne d'autre à blâmer que vous.
Pour vous aider à laisser ces événements derrière vous, prenez un moment et écrivez, sur une pièce de papier, tous les événements majeurs de votre vie (de nouveau, bons et mauvais). Laissez beaucoup de place sous chacun d'entre eux. Maintenant, prenez un moment pour y repenser et revoir ces événements.

    Écrivez ce que vous ressentiez au moment où ils se sont déroulés, comment vous vous sentiez avant qu'ils ne surviennent et quels événements sont survenus avant cela. Il y a des chances que vous découvriez que les événements en votre faveur se sont déroulés lorsque vous possédiez une attitude positive et que dans votre vie, toutes les autres choses allaient bien. Au contraire, les événements contre vous se sont probablement déroulés en même temps que d'autres événements de votre vie, créant en vous un point de vue négatif. Coïncidence ?

2) Une fois accepté le fait que vous êtes responsable de votre propre destin, il est temps d'avancer et de déterminer ce que vous voulez changer dans votre vie. Voulez-vous trouver un autre emploi ? Avoir une nouvelle maison ? Entrer dans une relation sérieuse ? Recevoir une promotion ?

     Identifiez les choses que vous souhaitez réaliser et écrivez-les. Affichez-les dans un endroit très en vue ; être constamment en mesure de voir les résultats anticipés vous aidera à rester sur le bon chemin. Par définition, avec la création de cette liste, vous demandez à l'univers ce que vous voulez. Prenez le temps d'y penser pendant un temps pour que ce soit fermement implanté dans votre esprit et gardez des objectifs spécifiques : un objectif trop important ou trop général est une garantie presque certaine que vous ne serez pas capable de l'atteindre, parce que vous serez trop occupé à vous soucier de la manière de le réaliser.

3) Élevez vos vibrations pour qu'elles soient toutes positives. Agissez et ressentez de manière confiante pour qu'arrive le résultat que vous espérez. C'est une partie essentielle de la loi d'attraction, parce qu'il est très simple de permettre à votre esprit de se relâcher face à toutes les difficultés que vous pourriez rencontrer lorsque vous essayez d'atteindre vos objectifs. Vos vibrations deviendront négatives et travailleront contre vous plutôt que pour vous.

4) Acceptez le fait que ça peut arriver. Souvent, votre subconscient est votre propre pierre d'achoppement ; vous essaierez de convaincre votre esprit conscient que quelque chose peut survenir alors que dans le même temps, votre subconscient choisira les raisons pour lesquelles ça ne fonctionnera jamais. Pour vous aider à surmonter cet écueil et posséder une foi absolue dans le fait que vous serez capable d'effectuer ce changement dans votre vie, vous devrez regarder de nouveau le morceau de papier où vous avez écrit vos objectifs et essayer de les écrire de manière à aider votre esprit et votre corps à les accepter comme un fait.
Pour prendre définitivement le contrôle de votre vie, cliquez sur le lien suivant

Pack "Pensez concentrez et réussissez"

Plus d'excuses – 

Les gens restent bloqués dans un style de vie de procrastination parce qu'ils croient en leurs propres excuses de ne pas agir. La procrastination est la principale raison pour laquelle les gens ne deviennent pas plus riches et ne remplissent pas leurs vies. Si vous êtes bloqué dans l'ornière d'une procrastination perpétuelle, convainquez-vous de ne plus trouver d'excuses.

Voici comment prendre votre vie en mains. Premièrement, pensez à toutes les choses que vous avez remises à plus tard – à la maison, au travail, dans vos relations personnelles ou pour votre développement personnel. Faites une liste.

Maintenant, choisissez une chose sur votre liste que vous pouvez modifier aujourd'hui. Mettez par écrit l'excuse que vous vous êtes donné pour n'avoir rien fait jusqu'à présent. Demandez-vous si vous avez envisagé toutes les conséquences de votre procrastination dans ce domaine. Voulez-vous vivre avec ? Avez-vous une raison légitime de remettre ce travail à plus tard ?

Vous devez être honnête où cela ne fonctionnera pas. Oubliez ce que pensent les autres ; regardez dans le miroir et posez-vous les questions difficiles. Si vous possédez une raison légitime de repousser cette action, passez à un autre objet de la liste. Trouvez quelque chose que vous pouvez réaliser aujourd'hui, simplement en décidant de le faire. Maintenant, faites-le. Lorsque vous avez réalisé cette tâche avec succès, votre satisfaction vous motivera à répéter ce processus.

Les personnes qui connaissent la réussite savent que leurs accomplissements dépendent de deux choses : agir et rester concentré sur leurs objectifs. Elles possèdent la capacité de réaliser les choses. Toutes les personnes gagnent la guerre contre la procrastination parce qu'elles développent certains traits de caractère. Pour vaincre la procrastination, vous devez :

- Savoir ce que vous voulez.
- Vous forcez à agir.
- Être prêt à faire des erreurs et en tirer des leçons.
- Arrêter de trouver des excuses !

Maintenant, revenez à la liste et prenez un autre projet. Mettez les excuses que vous vous êtes données par écrit ; celles de ne pas commencer ou de ne pas avoir terminé. Placez autant de choses que possible. Maintenant, essayez d'éliminer une excuse à la fois. Posez-vous les questions : Pourquoi ai-je remis ce projet à plus tard ? Est-ce nécessaire de le remettre à plus tard ? Si Bill Gates était dans ma situation, le repousserait-il ? Que se passera-t-il si je repousse ? Si je repousse, quand sera-t-il terminé ? Puis-je commencer maintenant ? Quelle partie du travail puis-je terminer maintenant ? J'ai remis ce travail à plus tard, quel autre travail puis-je terminer pour mieux utiliser mon temps ?

En éliminant vos excuses, pensez à ce que vous pouvez faire aujourd'hui pour faire que ce projet se réalise, et faites-le. Anne Frank a écrit dans son journal : "Combien ce serait merveilleux si personne n'attendait un seul instant avant de commencer à améliorer le monde." Prenez la décision de commencer à améliorer votre monde aujourd'hui. Source site parent.

Programme séminaire Vidéo anti procrastination

"Le Secret de ceux qui  Réalisent (TOUS) leurs Projets" Savez-vous ce que remettre à demain (procrastination) vous prive d'obtenir en matière: -'Argent perdu -d'Ambitions non réalisées -de bonheur gâché -d'opportunités et de chances loupées De temps gaspillé   Si vous vous sentez concerné par ce problème, je vous invite à visionner - sans attendre -- cette vidéo. Des solutions radicales existent ! Inscription au Séminaire Programme séminaire Vidéo anti procrastination Il perd plus de 8400 € par an à cause de sa procrastination      Eric, une connaissance de longue date s'est retrouvé confronté à ce problème de "remettre à demain". Depuis toujours il rêve de projets de gagner plus d'argent en prenant plus de responsabilité dans son entreprise. Il a bien des idées, des ambitions, mais aucune d'entre-elles ne sont réalisées. Il croit que demain sera le meilleur moment. Ou bien, il pense qu'il n'est pas encore prêt. Qu'il lui manque un ou plusieurs éléments pour commencer. La plupart du temps, Eric, reporte à plus tard ce qu'il doit faire, pensant qu'il aura le temps de traiter cela à un autre moment. Eric vient de laisser une chance inouïe. Son D.R.H lui avait soufflé un mot qu'il pouvait monter en grade dans son service... Mais, il devait faire une formation.  Alors, Eric s'est dit qu'il pouvait remettre cette formation après ses vacances... En vain !  Puis, quand il est revenu de vacances, il a pensé qu'il pourrait s'y atteler le Week-End. Sans résultat. La réalité est bien sombre pour lui ! Eric, n'a pas été choisi pour ce poste. 700 euros de perdu sur sa fiche de paye. Il a préféré dire qu'il est toujours débordé, que ses obligations l'on privées de faire cette formation. Tout ça pour en arriver là ! En réalité, si Eric n'avance pas dans sa vie c'est parce qu'il est atteint du syndrome de la Procrastination. Ses ambitions restent "lettre morte". Il commence même à être déprimé car il culpablise de voir cet immense gâchi de décisions importantes... toujours remises à demain, ... c'est à dire JAMAIS. Programme séminaire Vidéo anti procrastination Propulsé par 1TPE.com